如何录制 iPhone 屏幕

如何在 iPhone 上开启屏幕录制？

屏幕录制是 iOS 自带的功能，但需要先添加，按钮才会出现在控制中心。在 iOS 18 及更高版本中，打开控制中心，长按空白处，轻点添加控制，选择屏幕录制。在更早的版本中，前往设置 → 控制中心，从列表中添加“屏幕录制”。

如何开始和停止录制？

1. 从右上角向下轻扫，打开控制中心。
2. 轻点录制按钮（圆环中的实心圆），三秒倒计时开始。
3. 关闭控制中心，按你想展示的方式使用 App。
4. 轻点屏幕顶部的红色指示器，然后轻点停止。片段会保存到“照片”。

倒计时和关闭控制中心的手势都会出现在片段中，所以记得剪掉开头的几秒。Mockya 无需时间线，直接在媒体卡片中剪辑。

如何录制带声音的屏幕？

开始前在控制中心长按录制按钮，打开麦克风。这样会同时录下你的声音和 App。如果要做无声的产品视频，就保持关闭：大多数发布视频都是静音播放，干净的录像也更容易后期配乐。

如何让录像看起来干净？

• 打开勿扰模式或专注模式，避免录到一半有通知滑过你的 App。
• 给手机充满电，让状态栏显示满电而不是红色电量。
• 使用逼真的数据：一个有名字、照片和数字的演示账户，而不是“测试用户 1”。
• 操作要从容。每个界面都停留片刻。观众大约需要一秒钟才能看清变化。
• 有意识地选择浅色或深色模式，并在这次发布的所有片段中保持一致。

如何从 iOS 模拟器录制？

如果你用 Xcode 开发 App，模拟器能提供最干净的录像：全分辨率、没有通知，状态栏完全由你掌控。运行模拟的 iPhone 后，先设置状态栏：

xcrun simctl status_bar booted override --time 9:41 --batteryState charged --batteryLevel 100

然后开始录制，在终端中按 Control-C 停止：

xcrun simctl io booted recordVideo --codec=h264 demo.mp4

H.264 编码会生成任何浏览器都能播放的 MP4，可以直接拖进 Mockya。完成后运行 xcrun simctl status_bar booted clear 恢复状态栏。

iPhone 屏幕录像是什么尺寸？

录像的形状与 iPhone 屏幕一致，又高又窄，略大于 9:19.5。每款机型的面板尺寸都略有不同。以下是 Mockya iPhone 外框所依据的原生分辨率：

把片段放进你录制时所用的同款机型外框，就能精确填满屏幕。换成其他 iPhone 也可以：形状相近，只会裁掉很窄的一条。

如何把录像变成设备演示视频？

1. 用隔空投送把片段传到 Mac，或用任何方式复制到电脑上。
2. 打开 Mockya 工作室，拖入文件。文件留在你的电脑上，不会上传。
3. 选择你录制时所用的 iPhone，以及一个角度：正面、左侧或右侧。
4. 选择背景，然后勾选需要的尺寸：Reels 和 TikTok 用 9:16，信息流用 4:5。
5. 导出。所有尺寸一次渲染完成，格式为 MP4，没有水印。

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